Transformez votre quotidien grâce à un accompagnement personnalisé
Découvrez un espace où psychologie, pédagogie et créativité se rencontrent pour vous offrir un accompagnement sur mesure. Mon objectif est de vous guider avec bienveillance et professionnalisme pour surmonter vos défis personnels et professionnels. Que vous soyez un particulier ou une entreprise, je suis là pour vous aider à trouver des solutions adaptées et durables.
Éclairer votre parcours vers un équilibre durable, avec authenticité
Spécialisée en psychologie sociale et du travail, je propose une approche intégrative qui allie rigueur scientifique et créativité. Dans un cadre chaleureux et rassurant, j’offre des services variés, du soutien psychologique à la formation professionnelle, en passant par le bilan de compétences. Mon approche unique combine des outils pédagogiques avec des méthodes ludiques, pour vous rendre acteur de votre propre évolution.
Ma mission est de vous guider dans la compréhension de vous-même et de vous aider à surmonter les défis de la vie, que ce soit à titre individuel ou au sein de votre entreprise. Ensemble, construisons des solutions adaptées pour un avenir plus serein.
Le bien-Être au travail, levier de votre succès
Optimisez le bien-être au travail et la performance de vos équipes grâce à des interventions ciblées, des formations sur mesure et un accompagnement en gestion des risques psychosociaux.
Votre Bien-être, Mon Engagement
Accédez à un accompagnement psychologique adapté à vos besoins uniques, avec des méthodes basées sur la psychologie intégrative et des outils concrets pour améliorer votre quotidien.
Une démarche ancrée dans la psychoéducation
Je crois fermement que chacun peut devenir acteur de son bien-être et de sa santé mentale. C’est pourquoi, au-delà de l’accompagnement, je mets un point d’honneur à transmettre des outils et des connaissances qui vous permettront de mieux comprendre et gérer vos défis.
Retrouvez-moi sur Instagram et LinkedIn et inscrivez-vous à notre Newsletter – « Les Échos de Psycho », pour en découvrir davantage…
Vos besoins
Identifiez vos défis pour mieux les surmonter
Que vous traversiez une transition ou rencontriez des difficultés personnelles ou professionnelles, je suis là pour vous aider.
Découvrez comment transformer vos défis en opportunités grâce à un accompagnement personnalisé.
Prévenir et gérer l’épuisement professionnel
Identifier les signes précurseurs du burn-out et mettre en place des stratégies de prévention.
Résoudre les conflits interpersonnels
Intervenir pour désamorcer et résoudre les tensions et conflits dans les équipes.
Former sur la santé mentale au travail
Sensibiliser et former les employés et managers sur la gestion de la santé mentale au travail.
Accompagnement dans les phases de transition
Recevoir du soutien lors des changements de vie majeurs (nouveau travail, déménagement, etc.).
S’orienter, se reconvertir ou évoluer professionnellement
Aider à clarifier son parcours scolaire ou professionnel et définir des objectifs clairs.
Améliorer la confiance et l’estime de soi
Renforcer l’estime de soi pour aborder la vie avec plus de confiance.
Accompagnement psychologique
Vous faire accompagner pour traverser des périodes difficiles et retrouver un équilibre, à travers des outils scientifiques.
Formation en santé mentale en Entreprise
Améliorez le bien-être de vos équipes avec des formations ludiques et adaptées aux besoins de votre entreprise.
Bilan d’orientation professionnelle – jeune
Vous avez moins de 25 ans et vous êtes perdu ? Trouvez votre voie professionnelle grâce à un accompagnement sur mesure.
intervention en gestion de crise en entreprise
Prévenez et gérez les crises avec des interventions adaptées. Mettons en place des solutions concrètes pour améliorer la santé mentale au travail.
Mes solutions
Découvrez mes prestations
Vous souhaitez en savoir plus ? Explorez mes services pour particuliers et entreprises. Je suis ici pour vous accompagner, pas à pas, vers un équilibre durable et authentique.
Et si on se rencontrait ?
Discutons de vos besoins et construisons ensemble un programme adapté à vos objectifs.
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